7月 22
梅雨が明けた途端に日本全国が酷暑となっています。
一歩外に出ると「暑い」という言葉が、つい出てしまいます。。
熱中症になってしまい町中で倒れる人も続出していますが
実は深夜に家の中で熱中症になってしまうことが
かなり多いと聞きました。
就寝前にはコップ1杯のお水を必ず飲んでから休む。
また、汗をかいた後の塩分補給もとても大切だそうです。
せっかくの楽しい夏です。
元気に過ごせるよう、気をつけましょうネ。
（Amadasスタッフ M）
梅雨が明けた途端に日本全国が酷暑となっています。
一歩外に出ると「暑い」という言葉が、つい出てしまいます。。
熱中症になってしまい町中で倒れる人も続出していますが
実は深夜に家の中で熱中症になってしまうことが
かなり多いと聞きました。
就寝前にはコップ1杯のお水を必ず飲んでから休む。
また、汗をかいた後の塩分補給もとても大切だそうです。
せっかくの楽しい夏です。
元気に過ごせるよう、気をつけましょうネ。
（Amadasスタッフ M）
